Tipos de masaxe para agrandar o pene: jelqing, técnica "uli", estiramento e flexión. Características dos exercicios de masaxe e precaucións de seguridade.
Que exercicios se deben facer para agrandar o pene: quecemento, ximnasia e masaxe, circular e estiramento de forza. Regras de adestramento para obter resultados. Contraindicacións.